Vše o spánku dětí
Procházej si témata podle toho, co je u tebe zrovna aktuální.
Naučíš se citlivě řešit
Časté noční buzení
Je časté buzení, pláč a nemožnost v noci usnout vaše noční klasika?
Neklidný spánek
Máš pocit, že tvůj skřítek vůbec neodpočívá a jen s sebou šije?
Nekonečné uspávání
Děsíš se každého uspávání, protože je to fuška a trvá fakt dlouho?
Krátké denní spánky
Jen zavře oči, tak je zase vzhůru?
Brzké ranní vstávání
Přála by sis vstávat aspoň v 6h, ale tvůj nespavec s tím nesouhlasí?
Spánek novorozenců
Chceš postavit kvalitní základy pro zdravý spánek?
Vyber si téma, které právě řešíš
Spánek dětí se neskutečně rychle mění. Krátká videa si tak můžeš vybírat podle toho, v jaké vývojové fázi se zrovna nacházíte, nebo jaký problém řešíte.
Spánkové základy
Často stačí upravit pár drobností. Naučíš se vytvořit vhodné prostředí pro spánek. Pochopíš, jak zdravý spánek poznat a jak ho podpořit.
Spánek novorozenců
Zjistíš, jak vypadá zdravý spánek dětí do 3 měsíců věku. Jak zajistit bezpečnost a budovat základy pro kvalitní spánek.
Spánek podle věku
Naučíš se rozumět změnám ve spánkové potřebě svého skřítka a najít vhodný režim, který je často klíčem ke kvalitnímu spánku.
Příčiny a řešení problémů
Pochopíš příčiny problémů se spánkem a naučíš se je citlivě řešit.
Vydej se na cestu za lepším spánkem
Už dneska můžeš přijít na to, jak zlepšit spánek svého skřítka
Vše o spánku dětí
online kurz
- Porozumíš spánku dětí od narození do 3 let
- Naučíš se citlivě řešit problémy se spánkem
- Zjistíš, jak vytvořit vhodné a bezpečné prostředí pro spánek
- Přístup ke všem videím na 3 roky
- Komplexní informace o dětském spánku rozdělené do krátkých videí
990,-
Váháš mezikurzem a konzultací?
Nezávazně mi zavolej. Probereme, co tě trápí a jak bych k tomu přistupovala.
Ozvi se kdykoliv:
Napiš : lucka@vyspanamama.cz
Zavolej: (+420) 770 121 471